Vollmondmeditation

Einmal im Monat, am Vollmond, findet eine besondere Heilmeditation statt, die Vollmondmeditation.

Wir beginnen mit einer Kundalini Yoga Übungsreihe gefolgt von einer Entspannungsphase und danach kommt die Vollmondmeditation.

Falls der Vollmond auf einen regulären Kursabend fällt, wird die Vollmondmeditation im Rahmen des Kurses abgehalten. Es ist aber jede/r willkommen, auch Teilnehmer aus anderen Kursen und auch Schwangere.